Катя Горбачёва

HARDWARE

Потоковая программа тренировок для мужчин вместе с Катей Горбачёвой и Виктором Ионовым

СТАРТ 18 АПРЕЛЯ 2026
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Нет прогресса в тренировках хотя ты не новичок?

Дело не в тебе. дело в том что ты тренируешься "по ощущенииям"

Да, тренажерка 3-4 раза в неделю. Хоть 5. Но такое ощущение что только больше устаешь от этого, а результата заметного нет.

Знакомо?

Чтобы стать сильнее и начать поднимать больше не нужны мега замороченные схемы. Нужен простой план с прогрессивной перегрузкой который будет изменяться и расти вместе с тобой.

ПРОСТАЯ, ПОНЯТНАЯ СИСТЕМА решает в 99% случаев.
Уже много лет так тренируюсь и я и мои клиенты.

Не нужно больше мотивации, бадов или господи прости "биохакинга". Нужно просто работать по той структуре которая вписывается в твою жизнь и продолжает давать стабильный результат - рост силы и мышц без травм и выгорания.

Мы научим тебя как строить эффективные тренировки, отслеживать проблемы с техникой и оперативно решать их, питаться для роста силы и мышц, и качественно восстанавливаться.

В ПРОГРАММУ ВХОДИТ

Построй тело, которое работает так же слаженно, как твой интеллект. Без гаданий и сложных схем. С помощью опытных тренеров. На основе науки.
  • Тренировки
    Простая тренировочная программа на 3 тренировки на 60-90 минут в неделю в зале - идеально для плотного графика
  • Техника
    Ставим технику жима, приседа и тяги. Внедряем самые рабочие приемы восстановления для роста мышц.
  • Питание
    Расскажем что есть и сколько, как составить вкусное меню и делать заготовки, чтобы иметь силы для тренировок, но не торчать весь день на кухне
  • Поддержка
    Прямая связь с тренером в чате и ответы на все вопросы по питанию, тренировкам, бадам и многому другому.

ТВОИ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНЕРЫ

Виктор Ионов
9 лет тренировочного стажа, из них 4 года – собственная подготовка и тренерская деятельность в пауэрлифтинге. Под моим руководством 5 спортсменов выполнили норматив кандидата в мастера спорта..
ПОДРОБНЕЕ О ВИКТОРЕ
Катя Горбачёва
Соревнующаяся пауэрлифтерка, тренер, веганка и мама. В силовой спорт пришла в 2020 году, и всего за несколько лет прошла путь от новичка до победительницы крупных соревнований и участницы профессиональной команды Vegan Strong Plant Built Team.
ПОДРОБНЕЕ О КАТЕ
СТОИМОСТЬ
в российских рублях

ОТЗЫВЫ

до/после


2026 © Территория Силы
Россия. г. Воронеж, ул. Бульвар Пионеров, 11а
+7 (960) 120 24 58
Политика конфиденциальности
Публичная оферта